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Ernährung
1 Reisprotein

Es gibt viele Arten, seinem Körper Eiweiß zuzuführen. Einer davon ist das sogenannte Reisprotein. Reisprotein wird von vielen Leuten als…

Ernährung
0 Kohlenhydrate

Wir haben euch schon etwas über Proteine beim Muskelaufbau erzählt. Für Kraftsportler sind Kohlenhydrate aber mindestens genauso wichtig. Deswegen kommen…

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