Der schnelle low carb Grillteller

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  • Der schnelle low carb Grillteller
  • Der schnelle Low carb Grillteller ist ein geiles Rezept für die Abendstunden. Denn wer mal wieder auf Carbs verzichten will und doch seine Portion Protein einfordert ist hier genau richtig aufgehoben.

Nährwerte *

  • Kalorien: 108.9 kcal
  • Kohlenhydrate: 1.1 g
  • Proteine: 13.2 g
  • Fett: 5.4 g

* pro 100g

Rezeptdetails

  • Menge: 1 Personen
  • Vorbereitungszeit: 60 Minuten
  • Zubereitungszeit: 10 Minuten

Zutaten

Menge: Personen

Arbeitsschritte

  1. Im ersten Schritt vermischt ihr die Hälfte des Olivenöl mit der Prise Thymian, Rosmarin und Salz. Anschließend bestreicht ihr damit das Schnitzel und gebt es anschließend für 60 Minuten in den Kühlschrank.
  2. Zeitgleich schneidet ihr das Salatherz und die Paprika klein. Anschließend dekoriert alles ansehnlich auf einem Teller und beträufelt alles mit der anderen Hälfte Olivenöl sowie einer Prise Salz.
  3. Der schnelle low carb GrilltellerIm dritten Schritt bratet ihr nun das Schnitzel für ca. 7 Minuten scharf bis zum goldbraunen Zustand an und serviert es dann mit dem Salat ansehnlich auf einem Teller. Fitnessrezepte wünscht euch einen guten Hunger. Dieses Gericht hat 325 Gramm und 354,0 kcal.

Über den Autor

Ich betreibe seit meiner Kindheit aktiv Sport und weiß aus diesem Grund, wie wichtig eine zielgerichtete Ernährung ist. Im Moment besteht mein sportlicher Alltag aus Besuchen im Fitnessstudio und zwei bis drei Laufeinheiten pro Woche.

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