Leckerer Fitness Erdbeer Smoothie

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  • Leckerer Fitness Erdbeer Smoothie
  • Probiert den leckeren Fitness Erdbeer Smoothie und lasst euch von der Frische verzaubern. Wer also in den warmen Sommertagen mal wieder eine gesunde Abkühlung benötigt, sollte hier zuschlagen.

Nährwerte *

  • Kalorien: 39.9 kcal
  • Kohlenhydrate: 8 g
  • Proteine: 1 g
  • Fett: 0.3 g

* pro 100g

Rezeptdetails

  • Menge: 1 Personen
  • Vorbereitungszeit: 2 Minuten
  • Zubereitungszeit: 2 Minuten

Zutaten

Menge: Personen

Arbeitsschritte

  1. Im ersten Schritt schneidet ihr die Erdbeeren klein und gebt diese zusammen mit den Eiswürfeln, dem Joghurt und dem Honig in einen Mixer.
  2. Im zweiten Schritt mixt ihr alles für 2 Minuten gut durch. Und schon ist euer Fitness Erdbeer Smoothie fertig. Fitnessrezepte wünscht einen guten Durst.

Über den Autor

Ich betreibe seit meiner Kindheit aktiv Sport und weiß aus diesem Grund, wie wichtig eine zielgerichtete Ernährung ist. Im Moment besteht mein sportlicher Alltag aus Besuchen im Fitnessstudio und zwei bis drei Laufeinheiten pro Woche.

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