Der low fat Power Erdbeer Quark

Der low fat Power Erdbeer Quark

Der low fat Power Erdbeer Quark ist nicht nur ein top Snack für die Morgenstunden, sondern auch nach dem Training. Wer also mal wieder einen Riesen Proteinschub haben will, sollte hier weiterlesen.
Informationen
Menüart Frühstück, Snacks
Küchenstil Fettarm, Proteinhaltig
Vorbereitung 5 Minuten
Kochzeit 5 Minuten
Portionen
Personen
Zutaten
Informationen
Menüart Frühstück, Snacks
Küchenstil Fettarm, Proteinhaltig
Vorbereitung 5 Minuten
Kochzeit 5 Minuten
Portionen
Personen
Zutaten
Anleitungen
  1. Im ersten Schritt schneidet ihr die Erdbeeren klein und verrührt sie anschließend mit dem Vanillezucker. Die Erdbeeren müssen dann für 20 Minuten ziehen.
  2. Im zweiten Schritt verrührt ihr dann den Magerquark zusammen mit dem Joghurt, der Mandelmich und dem Honig.
  3. Im letzten Schritt gebt ihr jetzt nur noch die Erdbeeren dazu und schon kann gegessen werden. Fitnessrezepte wünscht euch einen guten Hunger. Dieses Gericht hat 400 Gramm und 276,0 kcal.
    Der low fat Power Erdbeer Quark

Kommentieren

Folge uns

Schließe dich über 140.000 Fitness-Liebhabern an, die fitnessrezepte.de bereits folgen!