Der High Carb Käse Champignon mit Nudeln

Die High Carb Käse Champignon mit Nudeln

Die High Carb Käse Champignon mit Nudeln sind nicht nur super schnell gemacht, sondern geben euch auch noch die volle Power an Kohlenhydraten. Wer also mal wieder keine Zeit in der Mittagspause oder vor dem Training hat, sollte sich dieses Fitnessrezept mal genauer ansehen.
Informationen
Menüart Hauptspeisen
Küchenstil Kohlenhydrathaltig
Vorbereitung 5 Minuten
Kochzeit 15 Minuten
Portionen
Personen
Zutaten
Informationen
Menüart Hauptspeisen
Küchenstil Kohlenhydrathaltig
Vorbereitung 5 Minuten
Kochzeit 15 Minuten
Portionen
Personen
Zutaten
Anleitungen
  1. Im ersten Schritt schneidet ihr die Champignons in dünne Scheiben. Zeitgleich kocht ihr die Nudeln in etwas gesalzenem Wasser für ca. 10 Minuten bis zum gewünschten Härtegrad.
  2. Im nächsten Schritt reibt ihr den Boden einer Auflaufform mit dem Olivenöl ein und belegt alles mit den Champignonscheiben.
  3. Nun müsst ihr nur noch kurz alles salzen und mit dem frisch geriebenen Parmesan bestreuen.
  4. Im letzten Schritt muss die Auflaufform noch für ca. 10 Minuten in den auf 190 Grad vorgeheizten Backofen. Nach den 10 Minuten könnt ihr die Käse Champignon zusammen mit den Nudeln servieren. Fitnessrezepte wünscht euch einen guten Hunger.
    Der High Carb Käse Champignon mit Nudeln

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